斎藤工さんが「アーシング」をアーシングマットを使ってやっているとテレビで話されていましたね。
その後、アーシングマットがあちこちで、在庫切れになったりしましたが(^^;
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電磁波が体に悪いというのは以前から言われていたので、子供がお腹の中にいた時には電磁波を防ぐエプロンをつけてパソコンやっていましたが。
もう最近は、電磁波の事なんてあまり気にしなくなってしまっていました。
でも、現在も色々な電磁波の危険性について調べられているんですよね。
電子レンジとかテレビ、スマホやパソコンの電磁波だけでなく、高圧線の近くやwifiなども注意しなきゃいけません。
男性の場合、スマホをズボンのポケットに入れると精子の質の低下の恐れもあるとか。
そして、次世代通信システムの「5G」も人体への影響を心配され、スイスでは反対運動も行われています。
そのため、私もアーシングについて色々調べてみましたよ。
アーシングは人間にどんな効果があるの？
アーシングは不眠や肩こり、その他の色々な不調などに変化が見られたという口コミがあります。
実際にアーシングマットを使った人の口コミからは、
・すぐに足や体がポカポカしてきた
・リラックスできてぐっすりと眠れた
・熟睡できるようになった
・特に変化に気づかないけれど続けたい
・足か手の平をマットに乗せるだけで電圧がどんどん下がっていく
など、熟睡できるようになったとか、「身体電圧測定器」も使って、効果を確認している方も多いようです。
アーシングマットを使ってみて、本当に体の電圧が下がったかチェックしたい方は、電圧測定器も同時に購入されていらっしゃるんですね。
アーシングマットがなくてもアーシングできる？
体内に溜まった電気を放出するアーシングは、自然の中でも行う事ができるんです。
湿った土や草の上に裸足で立つ事や、海水浴をする事も素晴らしいアーシングになるんです。
電気を通しやすい塩分がある海では、波打ち際など歩くだけでも効果的なアーシングができてしまうんですよ。
アーシングマットでのアーシング
家庭でいつでもやりたい時にできるのは、アーシングマットを使ったアーシングです。
アーシングマットは通販でも色々な種類がありますが、実際には効果がないものや、体外の静電気除去だけのものもあるので、注意が必要です。
こちらの「アーシンググッズ専門店」のアーシングマットは、正しい知識の元でアーシングマットに効果的な素材を使われていて、評判もいいのでおすすめです。
【iraku-life(ﾘﾗｸﾘﾌｪ） 大地と繋がるアーシング健康法用 本格アーシングマット 】
初めてのアーシングのために必要なコード類も揃っているので、すぐにアーシングを始められますよ。
自作のアーシングマットと注意点
自作でアーシングマットを作ってみたいという方も中にはいらっしゃるようです。
金網やガムテープ、アーシングコードやワニ口クリップで自作されているようですが、間違った方法でやってしまうと感電の危険性もないわけではありません。
アースの差し込みは、我が家の古い賃貸ではエアコンのコンセントの所にのみあるようですが、稀にアースの差し込み口が家にないという方もいらっしゃいます。
そんな時には、コンセントのふた口の片方、アースにつながっているマイナス側を使えるという事なんですが、間違ってプラス側に差し込んでしまうと感電してしまいます。
そのため、検電器を使って電気が通っていない方の差し込み口をチェックする必要もでてきます。
また、アース棒を打ち込むという方法もあるようですが、測定しながら有効湿地点まで打ち込む必要があり、少し大変ですね。